如何充实暑期生活？

暑期来临，很多同学都沉浸在玩乐中，但不管是留学生还是申请阶段的准留学生，暑期都是一个弯道超车、自我充电的好时机，学生可以通过暑期大量的空闲时间提升自我，丰富简历，那么如何利用暑期的黄金时间呢？

1.冲刺标化考试

对于在申请阶段的准留学生来说，必定绕不开标化考试这一关。每一位申请国外院校的学生都需要通过语言考试，如托福、雅思等。如果申请美国院校，则还需要通过SAT或GRE等考试。

外语的学习需要投入大量的时间和精力，而学生在学期中，只能在保证校内课业完成的前提下，利用剩下的碎片化时间进行语言考试的学习，但碎片时间对于语言成绩提升的效果比较慢，暑期则刚好可以让学生有大量的时间冲刺标化考试。

对于想要利用暑期冲刺标化考试的同学，在暑期开始之际需要做的首要工作就是了解自己的基础，如果是已经参加过语言考试的同学，需要根据最近一次考试成绩为自己定下暑期的目标分数，再根据目标分数制订一个备考计划。如果还没有参加过考试的同学，则需要先做一套模考试题对自己进行摸底，了解自己的优劣势后，再制订暑期学习计划。

其次，单词是语言类考试的基础，单词积累的方式可以通过长期持久的阅读来完成，但对于暑期短时间冲分的学生来说，最快的单词积累方式还是背词汇书。学生可根据个人词汇基础选择适合自己程度的单词书。建议不要从难度过大的单词书开始背，因为单词的拼写是有规律可循的，在有一定词根和词缀的积累后，才能更有效地记住高难词汇。如果一开始就背难度较大的单词书，一方面会打消背单词的积极性，另一方面由于没有夯实的词根词缀为基础，在背单词时会非常困难，效率也会比较低。

另外，在选择适合自己的单词书后需要根据自己的情况制订背单词计划，要有明确的每日背单词数量以及在什么时间内背完一本单词书。背单词是一个不断地复习和强化记忆的过程，所以在背单词的过程中也要有复习的环节，以免边学边忘。

除了单词外，语言考试主要考察的是学生在听、说、读、写方面的能力，那么单项训练是必不可少的。对于有一定词汇量基础的学生来说，阅读能力也会相对强一些，但是想要在阅读单项上冲刺高分，单词并不是决定性因素。

很多同学在达到一定阅读成绩后会发现很难再有突破，并且文章中的单词大部分都认识，却还有看不懂整句意思的情况发生。这是由于学生对于文章的结构以及句式理解不到位，尤其在SAT和GRE的考试中经常出现的长难句会让考生读不懂文章，找不到逻辑关系，从而做不对题。

对于母语非英语的中国学生来说，习惯用中文的逻辑和思路去看待英文的长难句才导致不能准确地理解英语的句意，想要克服中式思维建议考生在每一次完成阅读练习题后，针对一篇文章做精读，对文章的结构进行分析，并且对长难句进行分解，例如，将句子的主、谓、宾、从句等成分划分出来，从而更准确地理解句子含义。因为暑期是标化考试的旺季，所以建议学生提前制订暑期的备考计划，先为自己定下目标分数，同时也需要提前抢考位，以免在考试旺季错失考试机会。

2.丰富背景提升经历

由于近年来受新冠肺炎疫情的影响，国外各大高校放宽了标化成绩的提交，越来越多的学生和家长将注意力放在提升软实力上，如工作实习经历、科研以及学术竞赛等，丰富的课外活动经历不仅能为学生在申请文书上添色，也能与一众竞争者拉开差距。正值暑期来临，不妨选择一项适合自己的背景提升项目。

首先是科研类项目，即通过研究、实验等方式，对某一课题深度研究，并撰写发表论文。这类背景提升项目比较有含金量，在申请时能够直观地体现出学生的学术水平和能力。尤其是名校对于科研型的人才尤为青睐，因此，有科研经历的申请者在申请时更有竞争优势，并且极大地提升了获得奖学金的概率。其次，学术竞赛也是学生自身学术能力的体现。但学术竞赛对于学生的专业水平要求较高，往往需要花费精力和时间去准备和学习，并且奖项需要是国际级别才对申请者的背景提升起到有利作用，如果只是学校级别的小型竞赛，并不能体现学生的申请优势，仅起到文书增色的效果。国际级的学术竞赛种类丰富，学生可根据申请专业的方向选择，如数学竞赛类的美国数学竞赛（AMC）、物理竞赛类的普林斯顿大学物理竞赛（PUPC）和计算机竞赛类的美国机器人科技挑战赛（FTC）等。另外，很多同学会利用暑期时间申请一份实习工作，深化对所学专业的知识与实际运用，还能在申请中起到有利作用。一段有效的实习经历尽可能与申请的专业相关，例如，如果申请的专业是金融方向，那么实习目标可以是证券、银行类的岗位。而且，实习经验的时间不宜太短，2～3个月的实习时间最佳。

暑期的活动项目种类繁多，需要根据自身需求选择适合自己的项目。另外，暑期的背景提升项目通常需要提前报名申请，有想要通过暑期提升自身软实力的同学需尽早规划，才能有效的利用暑期时间。

3.给自己充电

对于很多已经拿到录取通知的同学来说，没有了考试和申请的压力，暑期除了玩乐就没有其他的安排。其实，这类同学可以利用假期将近2个月的时间培养一个兴趣爱好、学习一门新技能或者是为即将开始的大学生活提前做好准备，来充实自己的暑假生活。

很多即将开启留学之旅的留学生面对未知的大学生活多少有些不安，担心不能很好地适应国外大学的学术环境。并且，经过2个月暑期的“放纵”再重回课堂难免会对之前累积的知识有所流失，语言方面也会有些许生疏，需要开学后一段时间恢复。实际上，准留学生可以利用暑期时间，保持英语的学习，做好大学前的衔接准备，才能在开学之际更快地适应国外的学术环境。

虽然准留学生在申请阶段已完成了托福或雅思等语言考试，但到了国外会发现，除了专业性的语言学习外，日常交流中会听到很多书本上没有的句子表达形式，所以想要尽快地融入当地，建议暑期看一些美剧或英剧积累英语的日常运用。另外，在暑期学习一项技能是十分有用的，而留学生活中最有用的技能之一就是烹饪。生活在异国他乡的留学生，往往会因不习惯当地饮食而想念家乡的菜肴。所以，提前在国内学习几道家常菜是很有必要的。另外，学习开车也是一项实用技能，有了国内的驾照能够更方便考取国外驾照，并且更加有利于留学生实现在国外买车、租车的想法。

在长达两个月的假期中，留学生还可以培养一项自己的兴趣爱好，例如，学习一门乐器，或者一项运动，也可以是学习一门外语，这些爱好无论是对于日后排解留学生活的孤独还是对未来的发展都有所帮助。

最后，一个很重要建议是，在暑期可以思考自己对未来的规划，比如如何有意义地度过大学四年，也可以是对于未来职业方向的规划等，有了方向后才能更好地前进。但长远的规划是需要时间和实践的，因此，也不必太着急在暑假中就对未来的十几年有一个定论，只是提醒自己应该开始思考未来的方向，并且做一些相关的调研。最后的最后，希望大家能够度过一个充满意义的暑期。

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